ウェルビーイングとは？心地よい暮らしがもたらす豊かさ 「ウェルビーイング」という言葉を耳にしたことはありますか？ これは「身体的・精神的・社会的に満たされた状態」を意味します。 つまり、心と体、そして社会的なつながりの中で、自分らしくいきい…

社会の中で「自分らしさ」を保つということ～４分の３～ 人は社会の中で生きています。 常識やルールに適応し、周囲と調和して暮らすことは、円滑な生活に欠かせません。 けれど一方で、「自分らしさ」や「価値観」をどこまで守れるのか。 それは、誰にと…